top of page
Self-awareness and Wellness Coach

Självkännedom

: Att exakt definiera dina känslor, ursprunget till dessa känslor och effekterna dessa känslor har på dig själv och människorna runt dig; förmågan att känna till dina personliga styrkor och gränser; förmågan att korrekt bedöma hur andra uppfattar ditt beteende.

Top fo Self-Awareness
"Tills du gör det omedvetna medvetet, kommer det att styra ditt liv och du kommer att kalla det öde."
— Carl Jung
What to do if your inner voice is cruel | Ethan Kross
06:37
6 ways to heal trauma without medication | Bessel van der Kolk | Big Think
08:53
SELF-AWARENESS & SUCCESS | "Knowing who I am and where I come from"
02:14
The Power of Self-Awareness (ft. Hank Green!)
09:07
Increase your self-awareness with one simple fix | Tasha Eurich | TEDxMileHigh
17:18
10 Signs You Lack Self Awareness
06:49
Tim Ferriss and Brené Brown on Developing Self-Awareness
06:32
Self-Awareness: Know Yourself:  Gary Vaynerchuk
02:48
Videos Self-Awareness

Artiklar

Ämne: Självkännedom

  • 2
    Sida 1

Clearance Jobs

Steven Matthew Leonard

Don’t Be That Guy. The Unbearable Absence of Self-Awareness

Education Executive

David Carne

The importance of self-awareness in educational leadership

MindBodyGreen

Carla Marie Manly, Ph.D.

A Simple Daily Practice For Increasing Your Emotional Intelligence Over Time

Friedreichs Ataxia News

Kendall Harvey

Self-awareness Helps Me Navigate the Unexpected

Psychology Today

Sharon Saline Psy.D.

ADHD and Self-Awareness

  • 2
    Sida 1
Articles Self-Awareness

Rekommenderade publikationer

Här är bara några handplockade böcker som vi tror är fantastiska resurser för att förstå och utveckla självmedvetenhet. 

The Four Agreements by Don Miguel Ruiz

De fyra avtalen

Don Miguel Ruiz

De fyra avtalen avslöjar källan till självbegränsande föreställningar som berövar oss glädje och skapar onödigt lidande. Baserat på forntida toltekisk visdom erbjuder The Four Agreements en kraftfull uppförandekod som snabbt kan förvandla våra liv till en ny upplevelse av frihet, sann lycka och kärlek.

Insight by Tasha Eurich

Insikt

Tasha Eurich

Genom berättelser om människor som har gjort dramatiska vinster i självmedvetenhet, erbjuder hon (Tasha Eurich) överraskande hemligheter, tekniker och strategier för att hjälpa dig att göra detsamma – och hur man använder denna insikt för att bli mer tillfredsställd, självsäker och framgångsrik i livet och i jobbet. 

the seven habits by Stephen R. Covey

Högeffektiva människors 7 vanor

Stephen R. Covey

Denna älskade klassiker presenterar ett principcentrerat tillvägagångssätt för att lösa både personliga och professionella problem. Med inträngande insikter och praktiska anekdoter avslöjar Stephen R. Covey en steg-för-steg-väg för att leva med rättvisa, integritet, ärlighet och mänsklig värdighet – principer som ger oss trygghet att anpassa oss till förändringar och visdom och kraft att dra fördel av av de möjligheter som förändring skapar.

the art of talking to yourself by Vironika Tugaleva

Konsten att prata med dig själv

Vironika Tugaleva

...den här boken är en vädjan om självförtroende och en mild guide till självmedvetenhet. Istället för att hjälpa dig att bli den du tycker att du borde vara, hoppas The Art of Talking to Yourself kunna presentera dig för någon mer intressant: vem du är.

ego is the enemy by Ryan Holiday

Ego är fienden

Ryan Holiday

Ego Is the Enemy bygger på ett brett spektrum av berättelser och exempel, från litteratur till filosofi till historia. Vi möter fascinerande figurer som George Marshall, Jackie Robinson, Katharine Graham, Bill Belichick och Eleanor Roosevelt, som alla nådde de högsta nivåerna av makt och framgång genom att erövra sina egna egon. Deras strategier och taktik kan också vara vår.

Our AQ Awareness Quotient by Brian Cunningham

Vår AQ (Awareness Quotient)

Brian Cunningham

Den här boken klargör nyckelelementen i vår medvetenhetskvot och inkluderar den praktiska tillämpningen av dessa väsentliga principer inom alla områden av ditt ledarskap och liv. Vår AQ ger dig den förståelse som behövs för att ta ditt ledarskap hela vägen in i de högsta möjligheterna för din tjänst till andra. 

Publications Self-Awareness
bottom of page