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Self-awareness and Wellness Coach

स्व जागरूकता

: अपनी भावनाओं को सटीक रूप से परिभाषित करना, उन भावनाओं की उत्पत्ति, और उन भावनाओं का अपने आप पर और आपके आस-पास के लोगों पर पड़ने वाले प्रभाव; आपकी व्यक्तिगत शक्तियों और सीमाओं को जानने की क्षमता; दूसरे आपके व्यवहार को कैसे देखते हैं, इसका सटीक आकलन करने की क्षमता।

Top fo Self-Awareness
"जब तक आप अचेतन को सचेत नहीं करते, यह आपके जीवन को निर्देशित करेगा और आप इसे भाग्य कहेंगे।"
— कार्ल जंग
What to do if your inner voice is cruel | Ethan Kross
06:37
6 ways to heal trauma without medication | Bessel van der Kolk | Big Think
08:53
SELF-AWARENESS & SUCCESS | "Knowing who I am and where I come from"
02:14
The Power of Self-Awareness (ft. Hank Green!)
09:07
Increase your self-awareness with one simple fix | Tasha Eurich | TEDxMileHigh
17:18
10 Signs You Lack Self Awareness
06:49
Tim Ferriss and Brené Brown on Developing Self-Awareness
06:32
Self-Awareness: Know Yourself:  Gary Vaynerchuk
02:48
Videos Self-Awareness

सामग्री

विषय: आत्म-जागरूकता

  • 2
    पृष्ठ 2

Entrepreneur

Stu Sjouwerman

The Seven Selves: Your Roadmap to Improving Emotional Intelligence

Vocal Media

Ossiana Tepfenhart

Signs You Lack Self-Awareness

Stanford Encyclopedia of Philosophy

Joel Smith

Self-Consciousness

VeryWell Mind

Kendra Cherry

Self-Awareness Development and Types

  • 2
    पृष्ठ 2
Articles Self-Awareness

अनुशंसित प्रकाशन

यहाँ कुछ चुनी हुई पुस्तकें हैं जिन्हें हम आत्म-जागरूकता को समझने और विकसित करने के लिए महान संसाधन मानते हैं। 

The Four Agreements by Don Miguel Ruiz

चार समझौते

डॉन मिगुएल रुइज़ो

चार समझौते आत्म-सीमित विश्वासों के स्रोत को प्रकट करते हैं जो हमें आनंद से वंचित करते हैं और अनावश्यक पीड़ा पैदा करते हैं। प्राचीन टॉल्टेक ज्ञान के आधार पर, चार समझौते एक शक्तिशाली आचार संहिता प्रदान करते हैं जो हमारे जीवन को स्वतंत्रता, सच्ची खुशी और प्रेम के एक नए अनुभव में तेजी से बदल सकता है।

Insight by Tasha Eurich

अंतर्दृष्टि

ताशा यूरिच

आत्म-जागरूकता में नाटकीय लाभ अर्जित करने वाले लोगों की कहानियों के माध्यम से, वह (ताशा यूरिच) आपको ऐसा करने में मदद करने के लिए आश्चर्यजनक रहस्य, तकनीक और रणनीतियां प्रदान करती है- और इस अंतर्दृष्टि का उपयोग कैसे करें जीवन में अधिक पूर्ण, आत्मविश्वास और सफल होने के लिए और काम में। 

the seven habits by Stephen R. Covey

अत्यधिक प्रभावशाली लोगों की 7 आदतें

स्टीफन आर. कोवे

यह प्रिय क्लासिक व्यक्तिगत और व्यावसायिक दोनों समस्याओं को हल करने के लिए एक सिद्धांत-केंद्रित दृष्टिकोण प्रस्तुत करता है। मर्मज्ञ अंतर्दृष्टि और व्यावहारिक उपाख्यानों के साथ, स्टीफन आर। कोवे ने निष्पक्षता, अखंडता, ईमानदारी और मानवीय गरिमा के साथ जीने के लिए एक कदम-दर-कदम मार्ग का खुलासा किया - ऐसे सिद्धांत जो हमें परिवर्तन के अनुकूल होने के लिए सुरक्षा और लाभ लेने के लिए ज्ञान और शक्ति प्रदान करते हैं। उन अवसरों के बारे में जो परिवर्तन पैदा करता है।

the art of talking to yourself by Vironika Tugaleva

खुद से बात करने की कला

विरोनिका तुगलेवा

...यह पुस्तक आत्म-विश्वास के लिए एक दलील है और आत्म-जागरूकता के लिए एक सौम्य मार्गदर्शक है। आपको वह बनने में मदद करने के बजाय जो आपको लगता है कि आपको होना चाहिए, खुद से बात करने की कला आपको किसी और दिलचस्प व्यक्ति से मिलवाने की उम्मीद करती है: आप कौन हैं।

ego is the enemy by Ryan Holiday

अहंकार दुश्मन है

रयान हॉलिडे

ईगो इज द एनिमी साहित्य से लेकर दर्शन से लेकर इतिहास तक कहानियों और उदाहरणों की एक विशाल श्रृंखला पर आधारित है। हम जॉर्ज मार्शल, जैकी रॉबिन्सन, कैथरीन ग्राहम, बिल बेलिचिक और एलेनोर रूजवेल्ट जैसे आकर्षक आंकड़ों से मिलते हैं, जो सभी अपने स्वयं के अहंकार पर विजय प्राप्त करके शक्ति और सफलता के उच्चतम स्तर तक पहुंच गए। उनकी रणनीति और रणनीति हमारी भी हो सकती है।

Our AQ Awareness Quotient by Brian Cunningham

हमारा एक्यू (जागरूकता भागफल)

ब्रायन कनिंघम

यह पुस्तक हमारे जागरूकता भागफल के प्रमुख तत्वों को स्पष्ट करती है, और आपके नेतृत्व और जीवन के सभी क्षेत्रों में इन आवश्यक सिद्धांतों के व्यावहारिक अनुप्रयोग को शामिल करती है। हमारा AQ आपको आपके नेतृत्व के प्रदर्शन को दूसरों तक आपकी सेवा की उच्चतम संभावनाओं तक ले जाने के लिए आवश्यक समझ प्रदान करता है। 

Publications Self-Awareness

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